NOBOROCK

Home > 趣味 > NOBOROCK

Redirecting...

トレーニングジムの関連情報

トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。

テレビで最近ボルダリングの特集をしているのを見て、子供たちや女性も多く楽しんでいることから自分も興味を持っていたのですが、なかなか友達に話しても興味を持ってくれなくて、結局一人で訪問したのが最初でした。 スポーツジムの感覚で行ったのですが、男くさいこともなくわいわいとした明るい雰囲気があって入りやすかったです。夜の23時まで営業をしているようですが、夜でも女性が一人で通っても安全そうです。 最初にスタッフの人が10分ほど説明をしてくれてから登り始めたのですが、アドバイスをもらってコツをつかむことでうまく登れるようになりました。腕の力だけでなく足もうまく使うことで簡単に登れることを知り、これから少しずつステップアップをしていけば自分も上達できるのではないかと感じました。 東京都内にも近年たくさんのボルダリングジムが開店しているようですが、ここでは初めての人でも行きやすい雰囲気があって、スクールに入らなくても無料で教えてもらうことができるのは嬉しいサービスです。靴のレンタルもあるので、着替えだけあればいつでも楽しむことができるので、仕事が終わってからここで一汗流してリフレッシュをして帰るのもいいなと思いました。